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落髮測驗5分鐘閱讀
2024年 07月 05
禿頭也會遺傳嗎?帶你認識遺傳性禿頭
禿頭遺傳如何預防?通常遺傳性禿頭男性發生率比女性高,當你擔心自己可能有機率遺傳禿頭,首先可以觀察家庭成員的髮量,如果許多長輩都有禿頭的狀況,那就要注意可能禿頭遺傳的機率也較大,如果真的是被遺傳禿頭了該怎麼辦?今天要和你聊聊禿頭遺傳是怎麼回事!
家人有禿頭/落髮,我也遺傳禿頭嗎?
遺傳性雄性禿落髮,男性發生率約5%-10%、女性約2%-3%
「禿頭遺傳」是常見掉髮原因,通常在20歲發生,男性發生時間比女性早,男性約20-30歲,女性約在40-50歲才會出現。
禿頭遺傳誰?落髮原來不僅來自父母
因為基因的關係,所以禿頭遺傳主要來自外公(媽媽的爸爸) ,但若爸爸也有禿頭,那麼就會提高自己的禿頭機率。而且禿頭會隔代遺傳,因此並非父母一方沒有禿頭症狀
情況 |
禿頭機率 |
外公有禿頭的男性 |
禿頭的機率為四分之三 |
外公沒有禿頭的男性 |
禿頭的機率為四分之一(從外婆來的基因) |
如果爸爸跟外公都有禿頭 |
女性的話,禿頭的機率是四分之三 |
如果爸爸有禿頭、外公沒禿頭 |
女性禿頭的機率是25% |
禿頭遺傳的好發年齡
遺傳性禿頭的發生年齡從十幾歲的男性到四十歲以後都有可能發生。年輕人提前開始有禿頭狀況,可能是因為經常吃油炸食品、作息不正常,導致荷爾蒙失調。此外,吸菸也可能導致毛囊萎縮。
那麼究竟該如何預防禿頭遺傳導致的落髮呢?
- 避免高溫整燙頭髮
- 避免頻繁梳頭及造型
- 避免大力拉扯頭髮
- 避免熬夜、吸菸、飲酒
- 適時放鬆心情
- 均衡飲食:多補充蔬果、蛋白質,減少高油、高鹽食物
- 避免長時間戴帽子悶住頭皮,另外安全帽的清潔也是相當重要的
方法 |
效果 |
生髮水 |
生髮水成分中的Minoxidil,有助刺激頭皮毛囊生長,延長毛髮生長期,並喚醒休眠期毛髮,但需要持續塗抹3~6個月方見療效。 |
口服藥 |
口服藥能能夠抑制落髮,幫助抑制5α-還原酶,降低二氫睪固酮,進而恢復頭髮正常生長期,但口服藥副作用是造成某部分人性方面造成影響,降低性慾,但情況因人而異。 |
植髮 |
若雄性禿症狀較為嚴重,毛囊已經壞死且呈現光亮狀態時就可以考慮植髮,透過將後腦杓頭皮毛囊移植至前額或頭頂等易掉髮區塊,較為費時且價格昂貴。 |
低能量雷射 |
透過低能量雷射Low-level laser therapy(LLLT),以無痛的方式刺激弱化的毛囊,強化頭髮的生長活力,進而促進健康頭髮生長。雖然情況因人而異,但持續使用就可以看得到效果。低能量雷射為非侵入性和非化學性的療法,也不易產生高溫。 |
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